リラクゼーション

タイ古式マッサージは、タイ伝承医学に基づいたボディケア、心のコンディショニング療法です。セラピストが全身を用いて、お客様のつま先から頭の先まで全身につながる筋膜をほぐしていきます。

二人ヨガとも言われているタイ古式マッサージでは、お客様が寝た状態で、ヨガを行った時と同じように究極のリラクゼーションを体験することができ、別名で「世界一気持ちいいマッサージ」と呼ばれています。

※全て税込価格です

ラディアンスのハーブボールは、数種類の天然オーガニックハーブを布で丸く包で蒸したものです。 蒸し器でじっくり温めたハーブボールを、マッサージでは頭から足まで全身に押し当てたり、優しく撫でるようにして施術します。それによって、ハーブの有効成分が経皮吸収されるだけでなく、鼻からもその成分が吸収される仕組みになっています。心地よい圧と温度そしてハーブの香りで心も体もほぐれていくのがわかります。
温熱効果とハーブの効能により、筋肉疲労や冷え性、腰痛、特に女性が抱え易い疾患や更年期障害などのさまざまな症状を改善できます。 

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意図的に筋を伸ばし、筋肉の柔軟性を高め怪我の予防やリハビリ・疲労回復のための運動です。体の柔軟性を高めるのに効果的であり、準備運動や整理運動の一要素としても活用されています。最近では美しい姿勢の保持やリラクゼーションの効果が明らかとなってきました。

運動や日常生活でたまった老廃物や疲労物質などは、血液に乗って運ばれ分解されます。血行が良くなるとこの循環が早くなるので、ストレッチをすることで疲労回復に効果があります。

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