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毎週木曜日はInstagramLIVE

ここ最近、毎週木曜日21:30-20分ほど身体についてのLIVE配信しております。40代以降の女性が抱える身体の悩みについてのLIVE配信しております。 昨晩は、お医者様との付き合い方 これって結構難しくないですか?私は […]

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ヨガで怪我する人以外と多いんです

ヨガで怪我をする人が以外と多い!見よう見まねでヨガのポーズをするのは危険です

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